Infusão de Folhas de Framboesa

Uso

Para preparar o trabalho de parto, ação tônica no útero (durante o fim da gravidez). Em casos de cólicas menstruais ou menstruação abundante. Diarreia. Dor de garganta.

Ingredientes

Para uma xícara de infusão de folhas de framboesa, utilize:

- 1 colher de chá de folhas de framboesas secas (podem ser adquiridas em farmácias e herbários).

- Aproximadamente 200 ml de água.

Preparação

- Aqueça a água até ferver e adicione-a as folhas de framboesa.

- Deixe a infusão descansar por 10 minutos, para obter uma dose eficaz dos princípios ativos.

- Filtrar, para remover as folhas.

Se esta infusão for para ser utilizada contra a diarreia, deixe a infusão descansando 20 a 30 minutos para extrair o máximo de tanino, que são as moléculas responsáveis pelo efeito de constipação.

Posologia

Beba 2 a 3 xícaras desta infusão por dia durante os últimos 3 meses de gravidez.

Em caso de diarreia, tome um terço de copo (80 ml) 3 a 4 vezes ao dia, se necessário.